导读：　摆烂的症状是....　 　　电子产品太多? 　　精神空虚，缺乏安全感 　　白天不醒晚上不睡? 　　缺乏身体掌控感，无法集中精神 　　设置一堆密集且完成不了的任务? 　　循环内耗，精神焦虑。 　　短视频或网络碎片获取知识? 　　无法独立思考……　　

摆烂的症状是....　

　　电子产品太多?  

　　精神空虚，缺乏安全感

　　白天不醒晚上不睡?  

　　缺乏身体掌控感，无法集中精神

　　设置一堆密集且完成不了的任务?  

　　循环内耗，精神焦虑。

　　短视频或网络碎片获取知识?  

　　无法独立思考……　　

屏幕前的考鸭是不是想问

　　怎么调整自己，

　　从“躺平模式”切换到

　　“自律状态”?

　　今天小编就对听力考试内容进行全面梳理

　　告诉你克服节后综合症，

　　重拾屠鸭状态的备考宝典!

备考宝典之听力篇

　　假期综合症的一大病状就是，重新面对庞大的备考压力，选择性退缩。 但如果，能给自己找点感兴趣的工作，你就会发现这很上瘾!找回听力状态的最佳方式，就是把磨耳朵当成一种习惯。

　　通过看英美剧、听英文歌等方式，为自己创造一个沉浸式的语言环境，过不了多久你就会发现，日复一日的听力练习，不知不觉中就会提升我们的语感，不仅有助于听力提分，更有助于其它三部分实力提升。

听力备考宝典

单词背得好，听力没烦恼

作为“输入”的一部分，词汇量是雅思听力的基础。在背单词时，可以根据雅思听力考试的题型和覆盖词汇范围，为自己整理一个听力生词本，对场景类和学术类的单词进行分类整理，优先掌握高频词汇以及正确拼写。

这项备考工作主要依靠日常累积，小雅非常不建议突击式背单词。很多拼写相似但意思大相径庭的单词，在短时间内很容易搞混，考试时反而得不偿失。

举个栗子

生词本里可以整理雅思听力中常见的和容易拼写错误的单词。
例如：

fuel    燃料

rhythm    节奏

temporary    短暂的

obesity    肥胖症

privilege   特权，特别待遇

environment    环境

细节决定成败，不要白白失分

考试时，如果没有注意细节，也会造成不必要的失分。因此，在备考阶段，就养成严谨的习惯，着重检查首字母和专有名词的大写问题、复数形式以及日期、时间等写作规范。

举个栗子

常见的专有名词（proper nouns）包括姓名、城市、地名、国家、公司企业、宗教信仰等，因此这些单词需要额外注意大写。
例如：

London

Buckingham Palace

WeChat

China

War and Peace

举个栗子

名词的复数形式，也可以通过平时的积累来规避常见的错误。
例如：

1. Equipment是不可数名词，是对某类设备的统称。因此“equipments”是错误的。

2. 同一单词作为可数或不可数时，词意产生变化。例如“talent”，在表示人才时，一般只用作单数形式“a talent”或“talent”。只有表示才能时，可以用作复数“talents”。

例句

This university attracts a diverse group of global talent.

Christy is known for her exceptional talents in music and painting.

发音越准确，听懂越容易

很多考鸭听力失分的原因并不是词汇量不够，而是听不懂native speaker的发音规律。如果你也有这个烦恼，那就从训练自己的英语发音开始吧！Native speaker和我们发音的最大区别之一，就是他们在说话时，会有很多弱读、连读的情况。

因此，建议考鸭们可以找来雅思听力试题进行跟读训练，对语音语调以及弱读连读的处理，都进行精准模仿。时间久了之后，你的语感也会进一步加强，听力对你来说就会变得越来越容易。

　　行在春季，赢在起点春天即将到来，万物之中，希望至美～屠鸭就在眼前，offer向你招手来

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